Тест на тревожность Тейлора

Здесь представлен онлайн тест Тейлора на определение уровня тревожности. После прохождения теста будет выдан один из 4 возможных вариантов, который будет соответствовать вашему уровню тревожности. Для чистоты результатов рекомендуется максимально честно и искренни отвечать на вопросы.

О тесте Тейлора

Данный тест основывается на личностной шкале тревожных проявлений Дж. Тейлора, которая была впервые опубликована в 1953 году. Она составлена из пяти десятков утверждений, которые испытуемый должен либо подтвердить, либо опровергнуть.

Данные утверждения были отобраны из MMPI (Миннесотский многоаспектный личностный опросник), в соответствии с их способностями определять людей с проявлениями хронических тревожных реакций.

Продолжительность тестирования составляет от 10 до 30 минут. Для того, чтобы процесс опроса был максимально удобным, каждое из утверждений лучше предлагать человеку напечатанным на отдельном листе.

Самыми распространенными вариантами применения методики являются адаптированные тесты в обработке Немчинова Т.А. и Норакидзе В.Г., дополнившего тест шкалой для выявления лжи, при помощи которой можно выявить, не обманывал ли человек во время проведения опроса.

Читая результат, в первую очередь проверяется шкала лжи и, если она дала результат более 6 баллов, то человек отвечал не искренне. Далее, по специальной таблице оценивается состояние тревожности испытуемого, от низкого уровня, до очень высокого.
В зависимости от ваших ответов будет дана оценка уровня тревожности по индексу Тейлора. Количество вопросов: 50. Приблизительное время прохождения: 10 минут.

1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко

  • а) Да
  • б) Нет
2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей

  • а) Да
  • б) Нет
3. У меня редко бывают запоры

  • а) Да
  • б) Нет
4. У меня редко бывают головные боли

  • а) Да
  • б) Нет
5. Я редко устаю

  • а) Да
  • б) Нет
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым

  • а) Да
  • б) Нет
7. Я уверен в себе

  • а) Да
  • б) Нет
8. Практически я никогда не краснею

  • а) Да
  • б) Нет
9. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком

  • а) Да
  • б) Нет
10. Я краснею не чаще, чем другие

  • а) Да
  • б) Нет
11. У меня редко бывает сердцебиение

  • а) Да
  • б) Нет
12. Обычно мои руки достаточно теплые

  • а) Да
  • б) Нет
13. Я застенчив не более чем другие

  • а) Да
  • б) Нет
14. Мне не хватает уверенности в себе

  • а) Да
  • б) Нет
15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен

  • а) Да
  • б) Нет
16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте

  • а) Да
  • б) Нет
17. Мой желудок сильно беспокоит меня

  • а) Да
  • б) Нет
18. У меня не хватает духа вынести все предстоящие испытания

  • а) Да
  • б) Нет
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие

  • а) Да
  • б) Нет
20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть

  • а) Да
  • б) Нет
21. Мне нередко снятся кошмарные сны

  • а) Да
  • б) Нет
22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать

  • а) Да
  • б) Нет
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон

  • а) Да
  • б) Нет
24. Меня весьма тревожат возможные неудачи

  • а) Да
  • б) Нет
25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает

  • а) Да
  • б) Нет
26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании

  • а) Да
  • б) Нет
27. Я работаю с большим напряжением

  • а) Да
  • б) Нет
28. Я легко прихожу в замешательство

  • а) Да
  • б) Нет
29. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо

  • а) Да
  • б) Нет
30. Я склонен принимать все слишком серьезно

  • а) Да
  • б) Нет
31. Я часто плачу

  • а) Да
  • б) Нет
32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты

  • а) Да
  • б) Нет
33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка

  • а) Да
  • б) Нет
34. Я часто боюсь, что вотвот покраснею

  • а) Да
  • б) Нет
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чемлибо

  • а) Да
  • б) Нет
36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня

  • а) Да
  • б) Нет
37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить

  • а) Да
  • б) Нет
38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна

  • а) Да
  • б) Нет
39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня

  • а) Да
  • б) Нет
40. Даже в холодные дни я легко потею

  • а) Да
  • б) Нет
41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть

  • а) Да
  • б) Нет
42. Я — человек легковозбудимый

  • а) Да
  • б) Нет
43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным

  • а) Да
  • б) Нет
44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот-вот выйду из себя

  • а) Да
  • б) Нет
45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит

  • а) Да
  • б) Нет
46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей

  • а) Да
  • б) Нет
47. Я почти все время испытываю чувство голода

  • а) Да
  • б) Нет
48. Я обычно чувствую себя неуютно в окружении незнакомых людей

  • а) Да
  • б) Нет
49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением

  • а) Да
  • б) Нет
50. Ожидание всегда нервирует меня

  • а) Да
  • б) Нет