Тест на эмоциональный интеллект: проверь умение понимать и управлять эмоциями!

Пройди бесплатный онлайн тест на эмоциональный интеллект: самосознание, саморегуляция, эмпатия, мотивация и социализация.

Хочешь понять свой уровень эмоционального интеллекта? Пройди тест и узнай, как ты понимаешь эмоции, управляешь ими и строишь отношения с людьми! 😊🧠
Вопрос 1 из 25
Как часто ты замечаешь свои эмоции в моменте?
Вопрос 2 из 25
Умеешь ли ты назвать то, что чувствуешь?
Вопрос 3 из 25
Как ты реагируешь на сильные эмоции (злость, страх)?
Вопрос 4 из 25
Как часто ты думаешь о причинах своих эмоций?
Вопрос 5 из 25
Как ты ведешь себя в конфликте?
Вопрос 6 из 25
Замечаешь ли ты эмоции других людей по мимике/тону?
Вопрос 7 из 25
Как часто ты сочувствуешь другим?
Вопрос 8 из 25
Как ты реагируешь на критику?
Вопрос 9 из 25
Получается ли у тебя поддерживать других эмоционально?
Вопрос 10 из 25
Как ты справляешься со стрессом?
Вопрос 11 из 25
Умеешь ли ты просить о помощи, когда нужно?
Вопрос 12 из 25
Легко ли тебе извиняться, если неправ?
Вопрос 13 из 25
Как часто ты замечаешь невербальные сигналы (жесты, тон)?
Вопрос 14 из 25
Способен ли ты отложить реакцию, чтобы не сказать лишнего?
Вопрос 15 из 25
Как часто ты ставишь цели и держишь фокус?
Вопрос 16 из 25
Готов ли ты признавать эмоции других, даже если не согласен?
Вопрос 17 из 25
Умеешь ли ты переводить негативные эмоции в действие (решение)?
Вопрос 18 из 25
Как часто ты выбираешь слова аккуратно, чтобы не обидеть?
Вопрос 19 из 25
Контролируешь ли ты импульсивные покупки/решения?
Вопрос 20 из 25
Как часто ты замечаешь эмоциональные триггеры и обходишь их?
Вопрос 21 из 25
Легко ли тебе начинать разговор с незнакомыми людьми?
Вопрос 22 из 25
Удаётся ли тебе слушать активно (уточнять, перефразировать)?
Вопрос 23 из 25
Как часто ты замечаешь, что переносишь своё настроение на других?
Вопрос 24 из 25
Умеешь ли ты благодарить и признавать вклад других?
Вопрос 25 из 25
Как часто ты пересматриваешь свои реакции и учишься на опыте?

🧠 Ещё тесты с тегами: психологические отношения личностные

тест на склонность к сниженному настроению

Склонность к сниженному настроению

психологические личностные

Часто ли у вас бывает плохое настроение или оно снижается лишь тогда,когда случаются крупные неприятности?

Насколько у вас высокая потребность в общении

психологические

Потребность в общении с себе подобными — одно из важнейших качеств нашей психики

тест на объективность суждений

Объективность суждений о людях

психологические отношения

Перед тобой 12 вопросов и по 3 варианта ответов на каждый из них.

Уровень уверенности в себе

психологические личностные

Методика включает в себя 30 утверждений.

тест на развод: насколько крепок ваш брак

Тест на развод: насколько крепок ваш брак?

семейные психологические отношения

Пройдите тест и узнайте, насколько стабильны ваши отношения и есть ли повод для беспокойства.

Тест «Уровень открытости»

психологические личностные

Открыты вы для окружающих или всегда держите эмоции под строгим контролем?

тест на любовный темперамент

Тест на любовный темперамент: узнай свой тип в отношениях!

психологические отношения

Пройди бесплатный онлайн тест на любовный темперамент: узнай свой тип в отношениях, стиль общения с партнером и особенности характера в любви.

Тест на ментальный возраст: узнай свой психологический возраст!

развлекательные психологические

Пройди бесплатный онлайн тест на ментальный возраст: узнай свой психологический возраст, стиль мышления и особенности характера.

Тест на алкоголизм или риск нездорового пристрастия к алкоголю: проверь свое отношение к алкоголю!

психологические здоровье

Пройди бесплатный онлайн тест на алкоголизм или риск нездорового пристрастия к алкоголю: проверь свое отношение к алкоголю и узнай, есть ли повод для беспокойства.